Dr.ちゅり男のインデックス投資 

医師×投資ブロガー|初心者向けに新NISA・インデックス投資をやさしく解説📘

2026-01-01から1年間の記事一覧

億り人の最短ルートはこれ。「毎月の追加投資」を20年続けるだけ

億り人になるには特別な才能は不要です。重要なのは毎月の追加投資を10年〜20年続けること。本記事では、「追加投資なしで1億円」が再現性に乏しい理由と、一般人が資産1億円を目指すための現実的な戦略をわかりやすく解説します。

株価暴落で買えない人必見!VIX指数とFear & Greed Indexを使った「怖くない」買い増し術

株価暴落時の「怖くて買えない」を克服する方法を解説。市場の恐怖を数値化するVIX指数(30目安)と、投資家心理を映すFear & Greed Indexを活用し、感情を排除して機械的に買い増すルールを伝授します。安値圏でチャンスを逃さないための分割投資のコツも必…

資産形成はこれだけでOK。「節約→貯金→投資」を回すだけでお金は増える

資産形成は難しくありません。「節約→貯金→投資」のサイクルを回し続けるだけです。本記事では、資産形成の基本と、成功に必要な資金管理力・忍耐力・継続力、習慣化の重要性を初心者にもわかりやすく解説します。

ゴールド下落は買い時?2026年急落の理由と失敗しない買い増しルールを徹底解説

2026年、ピークから15%下落したゴールド(金)市場。地政学リスクや金利上昇が絡む今、買い増しの判断基準とは?本記事では、初心者でも実践できる「下げ幅に応じた段階的購入ルール」や、ポートフォリオにおける最適な投資割合(5〜10%)を専門家視点で分か…

iDeCoはやらない方がいい?最大のデメリット「資金拘束」を逆手に取る賢い使い方

iDeCoの最大のデメリットは「60歳まで引き出せない資金拘束」です。しかし長期投資の観点ではむしろメリットにもなります。本記事では、iDeCoのデメリットと正しい活用法、毎月5,000円から始める賢い使い方をわかりやすく解説します。

インデックス投資は本当に安全?オルカンでも避けられない「市場リスク」と正しい向き合い方

インデックス投資は本当に安全なのでしょうか?eMAXIS Slim全世界株式(オルカン)は優れた商品ですが、市場リスクは避けられません。本記事では、インデックス投資の本質とリスク、長期投資で成功するための正しい考え方をわかりやすく解説します。

FANG+の銘柄入れ替えとは?クラウドストライク除外・マイクロン採用の理由をわかりやすく解説

NYSE FANG+指数の銘柄入れ替えを徹底解説!クラウドストライクが除外され、AIメモリの覇者マイクロンが新たに採用されました。圧倒的なパフォーマンス差が生んだ今回の変更理由や、AIインフラにおけるマイクロンの重要性、最強10銘柄を自動更新する指数の仕…

株式投資の本質は『ビジネスの所有』。自分より優秀な経営者に稼いでもらう究極の思考法

自分の労働収入だけで資産形成を目指すのは限界があります。株式投資の真の魅力は、AppleやMicrosoftなど世界一優秀な企業や経営者を「自分の代わりに働かせる」ことにあります。本業での自己成長と、優れたビジネスの保有を両立させ、資産形成を加速させる…

50代・60代の新NISA出口戦略|オルカンを持ち続けるべきか?守りの資産配分を解説

50代・60代の新NISA、若い頃と同じ「攻め」の運用で大丈夫ですか?退職後を見据え、資産を増やすフェーズから「守りながら取り崩す」出口戦略への転換が必要です。オルカンを軸にしつつ、債券・ゴールド・高配当株を組み合わせ、資産寿命を最大化するプロの…

昇給した給料はどう使う?資産形成を加速させる『50%投資ルール』と貯蓄率の重要性

昇給やボーナスで収入が増えた時、つい生活レベルを上げていませんか?実は、増えた分の100%を消費に回すと資産形成のゴールは遠のきます。本記事では『JUST KEEP BUYING』でも推奨される「昇給分の50%投資ルール」を解説。貯蓄率を下げずに、楽しみと将来の…

新NISAの年代別シミュレーション!20代・30代・40代で変えるべき「リスク配分」の正解

新NISA、全年代で同じ運用をしていませんか?実は年代によって取るべきリスク量は大きく異なります。20代の爆益狙い、30代のライフイベント対策、40代の出口戦略まで、インデックス投資のプロが年代別の最適ルートを分かりやすく解説。自分に合った「守り」…

インデックス投資の現実的なゴールはどこ?アッパーマス層・準富裕層へ到達する3条件

インデックス投資で目指せる現実的なゴールとは?野村総研の資産ピラミッドを元に、アッパーマス層や準富裕層へ到達するための3条件を解説。「大金持ち」は難しくても、正しい継続で「小金持ち」には誰でもなれます。資産形成の目的を再確認し、自分なりのゴ…

新NISAは一括投資とドルコスト平均法どっちが正解?理論上の結論と失敗しない選び方

新NISAで「一括投資」か「ドルコスト平均法(積立)」か迷う方必見。インデックス投資を前提とした資金効率の結論から、暴落時の退場リスクを防ぐ心の持ち方まで分かりやすく解説。投資額に応じた最適な判断基準を知り、納得感のある資産形成をスタートしま…

NISAは月いくらが正解?3万・5万・10万の積立シミュレーションと最強銘柄を解説

NISAを始める際、月いくら積み立てるのが最適か迷っていませんか?本記事では月3万・5万・10万円の予算別に、オルカンやS&P500を組み合わせた投資戦略を徹底解説。ポイント還元で利回りを上げる「クレカ積立」の活用術も紹介。自分にぴったりの運用方法が60…

【新常識】投資信託は100円から。缶コーヒーより安い「少額投資」が最強の勉強法である理由

投資はまとまった資金がないと始められないと思っていませんか?実は投資信託は100円から購入可能。自販機の缶コーヒー1本分より安く、ノーロード型なら手数料もかかりません。現役医師投資家が、少額でも「今すぐ」始めることで得られる複利効果と、実体験…

【新NISA】株価暴落で不安な人がやってはいけないNG行動3選!オルカン・S&P500の守り方

株価暴落や相場の急変で、新NISAの資産が減るのが怖いと感じていませんか?本記事では、オルカンやS&P500の積立投資家が暴落時に絶対やってはいけないNG行動3選を解説。中東情勢悪化などの局面でも、感情に流されず資産を守り抜くための鉄則を紹介します。

オルカン・S&P500だけでFIREは無理?新NISAで「億」を狙う現実的なバーベル戦略

新NISAのオルカンやS&P500積立だけで早期FIREは可能なのか?現役医師投資家が、インデックス投資の「期待リターンの現実」を徹底解説。ナシーム・タレブの「バーベル戦略」を応用し、資産の90%を王道投信で守りつつ、残り10%でビットコインやエヌビディア等…

【2026最新】楽天証券の成長投資枠おすすめ3選!NASDAQ100や半導体でリターンを最大化

楽天証券の新NISA「成長投資枠」をどう活用すべきか迷っていませんか?本記事では、つみたて投資枠との使い分け方から、ポイント還元で実質コストが下がる「楽天・プラス」のNASDAQ100やSOX、守りのゴールドまで厳選紹介。攻めと守りを両立する銘柄選びを解…

新NISAで失敗する人の共通点。短期売買が「分が悪いギャンブル」になる決定的な理由

新NISAの枠復活を理由に短期売買を考えていませんか?投資ブログを運営する現役医師が、短期投資(ゼロサムゲーム)と長期投資(プラスサムゲーム)の決定的な違いを解説。なぜ初心者が短期で勝つのは不可能なのか、そしてなぜ「オルカン」などの長期保有が…

【保存版】投資の結論は2つだけ。ピケティの「r>g」とシーゲル教授の図が教える株式投資の正解

投資本を数多く読破した現役医師・ブロガーが、投資において最も重要な2大原則を解説。トマ・ピケティの「r>g」が示す格差の正体と、シーゲル教授の図が証明する株式リターンの圧倒的な強さとは?なぜ「現金+オルカン」のシンプル運用が最強の答えになるの…

【2026最新】楽天証券の新NISAつみたて投資枠おすすめ3選!ポイント還元で選ぶ最強銘柄

楽天証券の新NISAつみたて投資枠で、どの銘柄を選ぶべきか迷っていませんか?本記事では、低コストな「楽天・プラス」シリーズや高リターンを狙えるFANG+など、ポイント還元を含めた実質コストで選ぶおすすめ3銘柄を厳選紹介。クレカ積立を最大限活用するコ…

【新NISAの落とし穴】オルカン・S&P500は安全ではない|重要なのは資産配分

新NISAでオルカンやS&P500に投資すれば安心…は誤解です。どちらも株式であり、暴落リスクは避けられません。本当に重要なのは資産配分とリスク許容度。初心者が陥りやすい「攻めすぎ」を防ぐ考え方を解説。

【2026年版】SBI証券NISA成長投資枠おすすめ投資信託3選|NASDAQ100・ゴールド・高配当を徹底解説

2026年版のSBI証券NISA成長投資枠でおすすめの投資信託3選を解説。NASDAQ100・ゴールド・高配当株の特徴や役割、使い分けを初心者にもわかりやすくまとめました。

【保険は必要最小限でOK】保険は「保険屋が儲かるゲーム」である理由

保険は基本的に「保険屋が儲かるゲーム」です。加入しすぎは資産形成の妨げになります。万が一に備える本来の役割と、本当に必要な保険の考え方を解説。無駄な保険を減らし、お金を増やす戦略を身につけましょう。

【2026年版】SBI証券NISAつみたて投資枠おすすめ投資信託3選|オルカン・S&P500・FANG+を徹底比較

2026年版のSBI証券NISAつみたて投資枠でおすすめの投資信託3選を解説。オルカン・S&P500・FANG+の違いや選び方、クレカ積立の活用法まで初心者にもわかりやすくまとめました。

【資産形成は実は簡単】「足るを知る×時間を使う」でお金は自然に増える

資産形成がうまくいく人といかない人の差は「足るを知る」と「時間を使う」にあります。支出の最適化と長期投資の本質を理解すれば、お金は自然に増えていきます。無理なく続く資産形成の考え方を解説。

【複利で資産が爆増】株の利益は100%再投資すべき理由|30年後に数倍の差がつく

株式投資で得た利益は100%再投資が鉄則。複利効果により30年後〜40年後の資産に数倍の差がつきます。資産形成期にやるべき最重要ルールと、利益を使うべきタイミングをわかりやすく解説。

【利回り3.6%】アムンディ・オールカントリー・高配当株は買いか?オルカンとの違いとメリット・注意点を徹底解説

アムンディ・オールカントリー・高配当株の特徴をわかりやすく解説。利回り3.6%、年4回分配の魅力やオルカンとの違い、メリット・注意点まで初心者にも理解できるようにまとめました。

新NISAの投資先はどう選ぶ?迷ったらオルカン一本がおすすめな理由

新NISAの投資先はどう選べばよいのでしょうか。金融機関や「お金のプロ」に相談して決めるのではなく、自分で理解して選ぶことが重要です。もし迷うなら、低コストで分散投資ができるeMAXIS Slim全世界株式(オルカン)一本で始めるのがシンプルで合理的です…

ステート・ストリート・スパイダー S&P500 ETF(449A)とは?超低コスト年0.03025%で米国株に投資できる国内ETFを解説

ステート・ストリート・スパイダー S&P500 ETF(449A)の特徴を解説。世界的ETFブランドSPDRが運用する国内上場のS&P500連動ETFの仕組みやメリット、投資信託との違いについて分かりやすくまとめました。